Efek Samping Minum Kopi

Efek Samping Minum Kopi Hijau – Mengkonsumsi kopi hijau sebenarnya sama seperti kita mengkonsumsi kopi hitam (kopi biasa). Sehingga, efek samping yang diberikan oleh kopi hijau juga sama dengan efek samping yang diberikan oleh kopi biasa. Jika Anda merasa aman-aman saja ketika mengkonsumsi kopi biasa, Anda juga aman ketika mengkonsumsi kopi hijau. Namun jika Anda merasakan efek samping ketika mengkonsumsi kopi biasa, misalnya seperti perut terasa perih ketika minum kopi sebelum makan, badan terasa kekurangan cairan (dehidrasi), dan sebagainya, begitupun ketika Anda mengkonsumsi kopi hijau. Di indonesia, rasanya jarang sekali apabila orang orangnya tidak suka minum kopi. Memang benar jika kopi itu mempunyai kandungan kafein yang memiliki efek negatif dan positif terutama bagi kesehatan. Ketika kita membahas tentang minum kopi, pasti kebanyakan orang akan berpikir bahwa kopi adalah minuman yang kurang baik buat kesehatan. Benar, kopi memang tidak baik untuk kesehatan apabila diminum dengan cara berlebihan. Akan tetapi, jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, tidak lebih dari empat cangkir sehari, kopi sebenarnya bisa dikatakan minuman yang aman bahkan mungkin menawarkan beberapa manfaat kesehatan yang akan didapat. Kopi juga telah diakui dapat meningkatkan kinerja daya tahan dalam durasi aktivitas fisik yang cukup lama. Berikut ini diuraikan berbagai macam efek samping positif minum kopi dan Efek samping Negatif minum kopi. Baca lebih lanjut

Pencarian dari Google: