Beragam Khasiat Dari Kopi Hijau Asli Yang Telah Diteliti

Menikmati kopi hijau asli bagi sebagian orang mungkin belum pernah mencicipinya atau jika dikaitkan dengan selera, mungkin sebagian besar lebih memiliki kopi hitam atau kopi biasa untuk diminum. Sebenarnya, minuman khas dari kopi hijau telah menjadi suatu tradisi khususnya tradisi minum kopi yang ada di daerah Tulungagung. Minuman unik dengan kopi hijau ini banyak ditemukan di warung kopi, baik di warung pinggir jalan maupun juga kafe.

green coffee asli

Menikmati kopi hijau asli bagi sebagian orang mungkin belum pernah mencicipinya atau jika dikaitkan dengan selera, mungkin sebagian besar lebih memiliki kopi hitam atau kopi biasa untuk diminum.

Kopi hijau sendiri berasal dari biji kopi yang belum melewati tahap pemanggangan. Dengan kata lain, biji kopi hijau ini hanya dibersihkan seperti dikuliti, kemudian dijemur atau dikeringkan namun tidak dilakukan proses pemanggangan pada biji kopinya. sehingga tergolong masih hijau atau muda.

Manfaat Kesehatan Dari Biji Kopi Hijau Asli

Sebagai salah satu bahan yang alami, biji kopi hijau dipercaya memiliki beragam jenis manfaat sehingga diklaim memiliki khasiat. Salah satunya yang paling santer disebutkan adalah khasiatnya dalam menurunkan berat badan yang sangat baik. Hal ini terjadi karena adanya andil dari kandungan yang terdapat pada kopi hijau tersebut.

Baca Juga : Manfaat Leptin Green Coffee

Asam klorogenat merupakan kandungan dari kopi hijau yang berperan sebagai antioksidan alami. Kandungan zat ini dikatakan masih terdapat pada kopi hijau byang tidak melewati tahap pemanggangan. Lain halnya jika biji kopi dipanggang terlebih dulu, maka zat bermanfaat ini menjadi hilang dan yang tertinggal hanya tinggal kafeinnya saja. Banyak penelitian yang melakukan percobaan untuk menunjukkan kebenaran dari hasil ini. Namun tentunya, kekurangan dari kopi hijau dikalahkan oleh kopi pada umumnya. Karena biji kopi umum yang telah dipanggang tentu memiliki aroma dan wangi khas yang disukai banyak orang. Lain halnya dengan kopi hijau yang cenderung tidak memiliki aroma khas dan juga memiliki rasa yang dikatakan lebih pahit daripada kopi pada umumnya.

Jenis-Jenis Manfaat Dari Kopi Hijau Asli

Meskipun penelitian dilakukan hanya beberapa saja, akan tetapi banyak yang mengatakan sebagai bukti dari kopi hijau yang memiliki khasiat serta manfaat. Berikut ini beberapa manfaat yang merupakan contoh studi dari penelitian kopi hijau, yaitu;

  1. Penurun berat badan; merupakan hasil penelitian yang paling banyak dipercaya. Meskipun demikian, fungsi sebagai penurun berat badan ini juga bisa dikatakan tergantung dari kecocokan dari yang melakukan diet meskipun tidak akan mempengaruhi pola makan maupun juga pola untuk aktifitas olah raga.
  2. Penurun tekanan darah; merupakan hasil dari penelitian selanjutnya yang dapat meringankan hingga menurunkan tekanan darah tinggi.
  3. Mengurangi hingga menyembuhkan penyakit Alzheimer; atau penyakit yang membuat seseorang lupa dalam waktu yang singkat. Hal ini dilakukan penelitian yang menunjukkan bahwa ekstrak kopi hijau dapat melindungi serta menurunkan resiko terkena penyakit Alzheimer dan juga membantu dalam melawan resistensi dari insulin.

Beberapa khasiat serta manfaat di atas memang merupakan sebuah hasil penelitian. Akan tetapi tetap harus dilakukan lagi lebih lanjut mengenai khasiat serta manfaat tersebut. Meskipun dapat dikatakan bahwa kopi hijau tergolong bahan alami yang aman untuk digunakan atau dikonsumsi. Akan tetapi mengkonsumsi dalam jangka waktu yang panjang, terlebih dengan dosis berlebih tetap akan dikhawatirkan adanya efek samping yang mempengaruhi kesehatan tubuh.

Misalnya saja peningkatan dari kadar homosistein yang merupakan asam amino penyebab dari gangguan jantung atau penyakit jantung. Selin itu juga bagi mereka yang memiliki penyakit gula darah tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya. Adapun bagi mereka yang ingin atau dalam program diet. Makah al yang paling penting agar efektif dalam merasakan manfaat kopi hijau yaitu dengan mengikuti anjuran pemakaian serta lebih memilih kopi hijau asli tanpa ada campuran dari bahan lainnya.

Tolong Bagikan Artikel Ini Jika Menurut Anda Bermanfaat...
  • Twitter
  • Facebook
  • email
  • vuible
  • StumbleUpon
  • Delicious
  • Google Reader
  • LinkedIn
  • More

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *